Quiz o Nadciśnieniu

1. Czym jest nadciśnienie tętnicze?

2. Co uważa się za wysokie ciśnienie krwi? (w mmHg)

3. Jakie organy może uszkodzić nadciśnienie?
Serce
Nerki
Oczy
Mózg

4. Które z poniższych jest czynnikiem ryzyka nadciśnienia?
Genetyka
Siedzący tryb życia
Zła dieta
Wszystkie powyższe

5. Jakie jest zalecane dzienne spożycie soli?

6. Czy każdy przypadek nadciśnienia jest wynikiem stylu życia? (tak/nie)

7. Jakie są typowe objawy nadciśnienia?
Bóle głowy
Krótkotrwałe zawroty głowy
Zamorzenia stóp i dłoni
Brak objawów

8. Jak często należy mierzyć ciśnienie krwi, aby monitorować nadciśnienie?

9. Jakie formy leczenia pomagają kontrolować nadciśnienie?
Farmakoterapia
Zmiana nawyków żywieniowych
Ćwiczenia fizyczne
Wszystkie powyższe

10. Jak oceniłbyś swoje zrozumienie nadciśnienia? (1-5) Wybierz 1 - Słabe 2 - Podstawowe 3 - Przeciętne 4 - Dobre 5 - Doskonałe